Kommunen kan tilby samtaler og oppfølging for barn- og unge med psykolog ved behov. Psykologen kan også gi veiledning og støtte til foreldre. 

• Vi ber om at det tas direkte kontakt med psykisk helsetjeneste på telefon for vurdering av behov for psykologtjeneste. Det henvises ikke direkte til psykolog. 
• Psykologen har ingen faste dager i kommunen, men er tilgjengelig en dag ca. hver tredje uke. 
• Tjenesten er gratis. 

Foreldreveiledning og støtte kan tilbys ved milde til moderate psykisk plager hos barn- og unge i samarbeid med familiesenteret og psykolog. 

• Vi kan tilby samtaler og veiledning på Helsehuset eller i hjemmet dersom det er behov for det. Målet for veiledningen utarbeides i samarbeid med foreldre. 
• Gjennom samarbeid og veiledning gir vi foreldre verktøy som kan bidra til økt mestring og tilhørighet for hele familien. Dette kan være hverdagsrutiner, eller relasjoner og/eller atferd som utfordrer foreldrerollen.

Ta kontakt med psykisk helsetjeneste på tlf.: 915 12 144 eller familiesenteret på tlf.: 483 92 645 hverdager mellom kl. 08.00 - 15.00.

Selvhjelperen er et digitalt verktøy for barn og unge for å ta kontroll over sin egen situasjon og mentale helse. Du kan ta enkle tester og få hjelp til å forstå hvordan du har det og hvorfor. I tillegg vil du få anbefalt kurs og øvelser innenfor ulike tema som søvn, depresjon, angst, stress og motstandsdyktighet. 

• Verktøyet er gratis
• For barn og unge mellom 13 og 20 år
• Det er helt anonymt og du trenger ikke å laste ned en app
• Brukt nettleseren du har tilgjengelig på mobil, nettbrett eller datamaskin

Lenke til verktøyet: https://selvhjelperen.no/